El teatre i la improvisació ofereixen eines valuoses per millorar la gestió emocional i les relacions interpersonals en el món canviant i modern. Mitjançant el joc i l'expressió, aprenem a enfrontar les situacions de la vida de manera més efectiva. A través d'exercicis grupals i escenes conjuntes, explorarem la importància de comprendre els altres i col·laborar per aconseguir metes compartides. També descobrirem tècniques per millorar la espontaneïtat i la resiliència davant de diversos desafiaments.

Participants: Màxim 25 persones

Espai: Sala interior, amb prou espai per garantir la mobilitat dels participants de forma òptima.

Inclou desplaçament i material didàctic.

Amb el taller d'iniciació a la improvisació coneixerem les bases d'aquesta tècnica teatral que tant ens pot aportar al nostre dia a dia.

És una gran eina de creixement personal que ens ajuda a estar més presents, escoltar als companys, aprendre tècniques de millora de la propia gestió emocional, crear persones més empàtiques i a més a més és una font de diversió i desconnexió assegurada.

A través d'exercicis espontànis, i seguint les bases del teatre d'improvisació, passarem dues hores d'aprenentatge i humor on s'enduran eines que els podran ser útils per aprendre a mirar la vida amb uns altres ulls.

Participants: Màxim 20 persones

Espai: Sala interior, amb prou espai per garantir la mobilitat dels participants de forma òptima.

Inclou desplaçament, màscares i material didàctic.

Mitjançant el joc, la improvisació i altres dinàmiques de grup, millorarem les relacions d'equip mentre s'aprèn a comprendre les persones en un entorn menys formal. El teatre ofereix eines per desenvolupar l'empatia, la generositat i afegir humor a les interaccions diàries, facilitant la resolució cooperativa de conflictes i el treball en equip.

Participants: Màxim 25 persones

Espai: Sala interior, amb prou espai per garantir la mobilitat dels participants de forma òptima.

Inclou desplaçament i material didàctic.

Durada: 2 hores

• Coneixem el nostre cos i la informació que ens dóna una simple posició?
• Si ens tapem la cara podem demostrar igualment emocions i situacions? SÍ!

Amb aquest taller d'iniciació a les màscares i al moviment corporal treballarem la importància del nostre cos i l'expressió facial, per aprendre a mostrar-nos tal com som en qualsevol àrea de la nostra vida (personal o professional) i, el que és més important, com podem arribar a ser i el potencial que tenim.

A vegades un silenci i una mirada ens parlen molt més que el text més elaborat. Prendre consciència d'aquest fet també és important i a través d'exercicis pràctics aprendrem com utilitzar-ho al nostre favor.

Participants: Màxim 15 persones

Espai: Sala interior, amb prou espai per garantir la mobilitat dels participants de forma òptima.

Inclou desplaçament, màscares i material didàctic.